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Auch Training Zuhause hilft beim. Leider können AN DIE packstation keine briefe geschickt werden! Mittagessen: Pasta mit Pilz-Bolognese, für 1 Portion: 40 g Spaghetti 1 Zwiebel 3 Tomaten 100 g kleine Champignons 1 TL Öl 150 g Hackfleisch (halb und ohne halb) Salz, Pfeffer 2 TL Tomatenmark 10 g Feta, frischer Basilikum Zubereitung: Spaghetti nach Packungsanleitung bissfest garen. Pancake Tower mit XXL-heidelbeeren on top. Wasser und die Tomaten zugeben, aufkochen und zehn Minuten köcheln lassen. 1 EL Öl dazugeben und abkühlen lassen. Viel Spaß beim Video, eure Heidi Playlist: Kochen mit Rosella Mia: https www. Die Portion hier hab ich aber nicht alleine gegessen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Schneller abnehmen (1 3 Kilo pro Woche!) Wie kann Ich schneller

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